Como hacer ecológicas toallas sanitarias para la menstruación

¡CUIDADO!

El uso de toallas higiénicas y tampones puede ser dañino para tu salud, por lo demás contaminan excesivamente el medio ambiente & como si fuera poco usamos gran cantidad en la vida, por lo que gastamos altas sumas de dinero…

Siempre que puedas evita su uso, ya que el mismo supone someter a tus partes íntimas al contacto con productos químicos. Los tampones son blanqueados con químicos peligrosos que son absorbidos por tus paredes vaginales, dándose en ocasiones el

síndrome de shock tóxico, además los aplicadores son de plástico no degradable y los envoltorios altamente contaminantes. Puedes conseguir tampones no blanqueados o toallas higiénicas 100% de algodón, aunque mejor háztelas tu misma, se pueden lavar y reutilizar.

¡Ojo!

-Un pañal desechable demora más de 200 años en desintegrarse y un bebé ocupa en promedio unos 6 mil, es decir 3 toneladas de basura.

-Cada mujer utiliza alrededor de 14 mil unidades de toallas higiénicas durante todo su período fértil. En Chile, en promedio hay 7.700.000 mujeres, por lo tanto, se arroja un total de 107.800.000 toneladas de basura, sólo en toallas higiénicas.

-El material de que están compuesto los tampones y toallas desechables pueden causar el síndrome de Shock Tóxico. Entre otros problemas como el aumento de tu flujo, alergias, hongos vaginales, etc.

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¿Cómo hacer tu toalla higiénica?

1. Corta dos trozos de tela iguales, más o menos de la misma forma que la del dibujo. Luego las unes cosiéndolas por el borde.

2. Recorta la tapa primera de igual forma que la parte delantera de la que va a ser la compresa.

3. Recorta la segunda tapa de igual forma que la parte trasera de la que va a ser la compresa.

4. Entre tapa y tapa deja un espacio en el que podrás poner el trozo de tela de toalla o cualquier otro trozo de tela que hayas elegido en la cual quedará recogida la sangre menstrual.

5. Puedes utilizar lo que quieras para que se puedan enganchar los lazos con las bragas o calzones, desde broches, corchetes, botones o velcro. Lo que tú creas.

¿Como reciclar ropa?

Bueno, este un post que es bastante buscado, hay muchos videos en los que se explica como reciclar ropa vieja, y hacerla más fashion.
La verdad y personalmente yo pienso que esto es muy fácil ahora, que vivimos en un mundo donde lo fashion es lo grunge, lo antiguo, así que si tienes alguna remera o un buzo viejo, o con logos de bandas populares de tú epoca, sacalos ya y pontelos.


¿Como se recicla ropa manga larga?
Bueno, esto es un poco más fácil, primero debes conocer un poco sobre la costura, algo sencillo, lo básico, como sacar las mangas de la ropa, y dejarlas por ejemplo (como una blusa de tirantes). Cosa que es sencilla.

¿Como tener una huerta en casa?

Hola amigos, este día vamos a hablar de como tener nuestra propia huerta en casa.

El verano va pasando, y algunos nos preocupa como reaccionaran las flores, o plantitas medicinales que ocasionalmente cuidamos en nuestro jardín.

No hay necesidad de tener un gran jardín para darse cuenta de lo mucho que podemos aprovechar para tener nuestra propia huerta.

Incluso ahora que vienen épocas no tan calientes esto se vuelve fácil, un lugarcito en tu jardín, (una esquina por ejemplo) puede ser el lugar perfecto para plantar todo aquello que siempre quisiste.

Lo importante de esto, es que estés dispuesto a cuidar de tu huerta, tienes que estar pendiente de tus frutos o verduras, y tener tiempo para darle los cuidados necesarios.

¿De que manera marcas el lugar que has decidido para tu huerta?

Mientras que algunos son muy fashion en esto, y deciden hacer cercas, o una especie de corral, tú puedes hacerlo con piedras, consigues piedras de un tamaño considerable, y marcas un cuadro alrededor de donde vas a plantar, tienes que asegurarte que dicho lugar este en una posición en que dé el sol (pero no al punto de secar tus plantas), y en donde el viento en caso de tormenta no vaya a ser un problema. (Lo más lógico es elegir una esquina)

La tierra obviamente es importante, pero no tienes que comprar tierra negra para esto, cuando ya tienes marcado el lugar de tu propia huerta, asegúrate de cuidar de esta tierra, sacando arbustos, raices, y cualquier otro material que no debe estar allí. Puedes utilizar composta sí deseas.

¿Qué debo plantar?

Bueno, la tradición de las huertas caseras, es enfocarse en las hortalizas, las cuales no comemos su fruto, (sino las hojas, bulbos y raices), por ejemplo: Cebolla, arvejas, espinaca, lechuga, rúcula, rabano, remolacha, zanahoria, etc.

¿Puedo plantar flores en mi huerta?

Una huerta es una huerta, su propósito no es adornar, para eso está el resto del jardín, seguro puedes plantar manzanilla, y limón, y esa clase de plantas, pero nada aromático y vamos a afectar el resto de nuestros cultivos, las flores aromáticas, resérvalas para la casita.

¿Como deshacerse de los acaros?

Más de alguno habrá leído u oído de los tan odiosos ácaros, esos bichitos que se encuentran escondidos por todos lados. (Principalmente el polvo) y que pueden causar algunas ronchas en la piel, e incluso problemas respiratorios.

Siendo más técnicos, los ácaros son animalitos microscopicos, familiares de las arañas, quienes viven en lugares húmedos y templados, fóbicos a la luz, y se alimentan de las escamas de piel humana y animal. (TERROR)

Lo peor de estos bichitos en donde habitan, almohadas, colchones, peluches, alfombras, y sobreviven a la aspiradora, la única forma de librarnos de ellos son exponiendo dichas cosas a la luz del sol. 

Por suerte no muerden, ni pican, pero si causan alergias, que es lo peligroso del asunto. 

Sí no se tiene cuidado de los articulos de casa ya mencionados, nos exponemos a que los acaros muertos, (o partes del cuerpo de estos) se volatizen en el aire y se mezclen con la mucosa interna. (Entiendase por nariz) y pegarse a nuestras fosas, causando alergias, e inclusive asma.

La reacción alérgica del paciente es ocasionada por el huevo y las heces del ácaro. Las heces fecales son tan livianas y minúsculas, que al caminar sobre la alfombra, al pasar la aspiradora o al sacudir la cama, son lanzadas al aire inmediatamente y al respirar estas partículas una persona alérgica, se desencadena la reacción que todos conocemos. Se acepta que el número promedio de ácaros por gramo de polvo es de 100 a 500. También se han contado hasta 19.000 ácaros por gramo. Cada ácaro produce aproximadamente 10- 20 partículas de heces al día. 

Los sistemas de calefacción agudizan el problema, ya que en ellos las partículas junto con el polvo seco se reparten en el aire de la habitación. En verano los síntomas se pueden atenuar, ya que se pasa más tiempo fuera de la casa, la calefacción está apagada y el aire que circula la habitación es mejor.

Se estima que los ácaros del polvo pueden ser un factor de 50 a 80% de los casos de asma, así como otras enfermedades respiratorias.

¿Como reciclar cargadores de celular?

Resulta discutible las formas que tenemos los seres humanos para tirar nuestros desechos por todos lados, y lo peor es hacerlo sin preocuparse por la consecuencias, los desechos tecnológicos, son peores para el medio ambiente, y resulta que a veces gran cantidad de nuestra basura lleva dichos desechos, no nos damos cuenta en el momento en que los tiramos, pero pueden resultar altamente contaminantes, no solo para el medio ambiente, sino también para nosotros mismos.

Hoy vamos a hablar de un objeto en particular, los cargadores de celular, como ustedes saben la tecnología hoy en día es impresionante, y lo que hoy es nuevo, mañana ya es pasado de moda, lo que nos lleva a consumir aparatos de esta índole todo el tiempo. (Y tener la necesidad de ir y comprar lo mejor, lo novedoso) y desechar lo viejo.

Hablando e los celulares es peor, por que los grandes cerebros de nuestra humanidad parecieran pasársela todo el día preguntándose. ¿y ahora que nueva aplicación o programa nuevo le monto a este celular para hacerlo novedoso?. Entonces, hoy que apreciamos nuestro querido celular, mañana va para la basura.

¿Como podemos desechar todos aquellos aparatos electrónicos sin dañar al medio ambiente? FÁCIL.

RECICLÁNDOLOS. 

Apoyando la conciencia medio ambiental de los usuarios de celulares responsables muchas empresas a lo largo y ancho del planeta han dirigido sus esfuerzos a la recuperación y reciclaje de este tipo de elementos que son altamente contaminantes y a la vez muy valiosos dado el tipo de materiales que contienen así que la mejor opción para deshacerse de esa gran cantidad de cables, cargadores, manos libres y baterías es reciclar. 

Durante el proceso de reciclaje todos los cables y cargadores de celular son desarmados, sus materiales separados y clasificados siendo necesario en muchos casos aplicar técnicas avanzadas para separarlos, una vez hecho eso tales materiales reingresan en la cadena de producción para dar vida a nuevos equipos electrónicos, de esta forma se evita la contaminación y a la vez se ahorra en la explotación de materiales no renovables como muchos de los metales que componen los circuitos y tarjetas de todo artilugio electrónico. 

Si eres de Argentina, te invito a visitar esta página, donde podrás encontrar un mapa de lugares donde puedes ir a dejar tus desechos tecnológicos.

http://www.dondereciclo.org.ar/?gclid=CN_Mzu3S2LwCFSZp7AodfhcALg

¿Que es la composta?

La composta , el compostaje, composto o abono orgánico es el producto que se obtiene de compuestos que forman o formaron parte de seres vivos en un conjunto de productos de origen animal y vegetal; constituye un "grado medio" de descomposición de la materia orgánica que ya es en sí un magnífico abono orgánico para la tierra, logrando reducir enormemente la basura. 

¿De que esta compuesta?

A pesar de muchos que creen que la composta esta creada de todos los desechos que sacamos de casa, no es así. El compostaje se forma de desechos orgánicos como: restos de comida, frutas y verduras, aserrín, cáscaras de huevo, restos de café, trozos de madera, poda de jardín (ramas, césped, hojas, raíces, pétalos, etc).

¿Cual es uso de la composta?

La composta se usa en agricultura y jardinería como enmienda para el suelo (El abono orgánico es un fertilizante que proviene de animales, humanos, restos vegetales de alimentos, restos de cultivos de hongos comestibles u otra fuente orgánica y natural), aunque también se usa en paisajismo, control de la erosión, recubrimientos y recuperación de suelos.

¿Cual es el proceso del compostaje?

La construcción de pilas o silos para el compostaje tiene como objetivo la generación de un entorno apropiado para el ecosistema de descomposición. El entorno no solo mantiene a los agentes de la descomposición, sino también a otros que se alimentan de ellos. Los residuos de todos ellos pasan a formar parte del compost.

La basura orgánica en descomposición produce metano (gas que atrapa la energía solar provocando junto con otros gases el aumento de la temperatura global); una molécula absorbe veinte veces más calor que una de CO2, por eso es el peor gas para el aire.

Repelentes contra mosquitos caseros.

Es sabido que algunos productos químicos para repeler mosquitos son causantes de un gran porcentaje de la contaminación del mundo. Gracias a esto se han creado algunos productos con menos químicos y más ecológicos, más naturales. Yo pienso, por qué gastar tú dinero en estos productos cuando la solución puede estar en tu casa.

Estuve investigando un poco. (Y poniendo en práctica alguno de los consejos para librarme de los molestos mosquitos), encontré algunas soluciones y les voy a compartir algunos remedios, o repelentes que ustedes pueden hacer en casa.

Repelente con Clavo de Olor 

Necesitas: 1 litro de agua, champú para bebé, clavos de olor (de 10 a 30 unidades)

Método de preparación y aplicación: Hacer una infusión con el clavo de olor y mezclar con el champú hasta hacer una crema consistente, aplicar en toda la piel que esté expuesta a los insectos voladores.

Repelente con clavo de olor y limón

Esparcido por la superficie, es muy utilizado para las hormigas.
Haga como en la foto. Ponga limón cortado y pinche clavo de olor en el.
Haga eso con algunos limones y ponga por la casa.
Es un arma para espantar los mosquitos y así prevenir al dengue.

Evitar Aromas frutales

Otra cosa que atrae a los mosquitos son ciertos aromas. Evite los perfumes que usan, lociones corporales, y protectores solares. También tenemos que ser conscientes de nuestro uso de suavizantes, ya que también atraen a los mosquitos.

Citronella como repelente de mosquitos

El aceite de citronella aplicado directamente sobre el cuerpo es un excelente repelente de mosquitos, su aroma los espanta. Otra forma de uso es dejar abierto un recipiente de citronella para que los vapores llenen la habitación.